Seedance 2.0 Prompts: The Complete Guide to Writing AI Video Prompts That Work
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Invites Seedance 2.0 : comment écrire des invites vidéo IA qui fonctionnent réellement

Varga Mihaly

Varga Mihaly

Prompt Engineer

27 July 2026
10 min de lecture

Si vous avez récemment généré une vidéo cinématographique d'IA, il y a de fortes chances que Seedance 2.0 ait fait le gros du travail dans les coulisses. Il s'agit de l'un des modèles vidéo IA les plus récents du marché, et il est rapidement devenu l'un des plus performants, en particulier pour les créateurs cherchant à maintenir un contrôle multi-référence sur les prises de vue, les mouvements de caméra et le style des personnages.

Voici ce qu'est Seedance 2.0, pourquoi il est important pour la réalisation de films IA et comment écrire des invites structurées pour obtenir des sorties cinématographiques cohérentes et haut de gamme à chaque fois.

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Interface Seedance 2.0 affichant des chronologies multi-références pour la génération de vidéos IA.

Qu’est-ce que Seedance 2.0 ?

Seedance 2.0 est le modèle phare de génération vidéo de ByteDance, sorti début 2026 en tant que mise à niveau majeure par rapport au Seedance original. Là où la plupart des outils vidéo d'IA utilisent une seule invite de texte ou une seule image de référence, Seedance 2.0 a été conçu pour gérer plusieurs entrées à la fois et les intégrer en un seul plan cohérent.

ByteDance

En pratique, cela signifie que vous pouvez lui confier une image de début, une image de fin, un clip de référence pour le style de mouvement et un morceau d'audio, et il combinera tout cela en un seul plan continu. Il s'agit d'une approche très différente des anciens modèles à entrée unique, qui ne pouvaient fonctionner qu'à partir d'un seul point d'ancrage à la fois.

Pourquoi c'est un bon choix pour la réalisation de films cinématographiques avec l'IA

La narration cinématographique nécessite une continuité visuelle – en conservant les visages des personnages, les configurations d'éclairage spécifiques et les trajectoires de mouvement de la caméra d'un plan à l'autre. L'architecture multi-références de Seedance 2.0 empêche le morphing des personnages et la dérive de style, ce qui en fait le premier choix pour les courts métrages narratifs et les séquences d'effets visuels à gros budget.

Ce que cela signifie pour vous en tant que créateur

Vous n'avez pas besoin de comprendre l'architecture sous-jacente du réseau neuronal pour en bénéficier. Une fois que vous maîtrisez la structure d'invite à 3 couches à laquelle Seedance répond, vous pouvez contrôler de manière fiable les objectifs de la caméra, les rapports d'éclairage et la chorégraphie de mouvements complexes en un seul passage.

Comment écrire des invites Seedance 2.0 (structure et exemples)

Une invite Seedance 2.0 forte n'est pas seulement une description, c'est un plan de tir. Le modèle répond mieux lorsque vous lui donnez le mouvement de la caméra, le comportement de l'éclairage et les détails de la texture dans le même souffle que l'action elle-même, plutôt qu'une simple phrase vague.

Une invite typique de Seedance 2.0 comporte trois couches :

  • En-tête technique/style : type de prise de vue, comportement de l'objectif, équipement de la caméra et esthétique de l'éclairage (par exemple, ARRI ALEXA, grain de film 35 mm).
  • Description de la scène : détails du sujet, actions, environnement et atmosphère visuelle.
  • Bloc de chorégraphie de la caméra : synchronisation battement par battement, mouvement de l'objectif et contraintes explicites sur ce que la caméra fait (et ne fait PAS).

Erreurs courantes lors de l'écriture des invites Seedance 2.0

La plupart des créateurs écrivent des invites trop vagues (« une poursuite en voiture dans une ville la nuit ») ou trop encombrées d'instructions contradictoires. Seedance 2.0 récompense la spécificité et la cohérence, un chemin de caméra clair, une condition d'éclairage maintenue tout au long et des indices de texture qui correspondent à l'échelle de la prise de vue (macro ou large).

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Structurer une invite vidéo cinématographique à l'aide de listes de plans techniques et d'angles de caméra.

Écrivez des invites Seedance plus rapidement en utilisant une compétence Claude

L'écriture manuelle d'une invite Seedance complète, d'un en-tête technique, d'une description de la scène, d'une chorégraphie de caméra plan par plan, d'une couche SFX, prend du temps pour réussir. Une approche plus rapide : utilisez Claude avec une compétence de création d'invites Seedance personnalisée, qui transforme un briefing en anglais simple en une invite Seedance entièrement structurée et prête à la génération en un seul passage.

Au lieu d'écrire "un guerrier combattant un monstre" et d'espérer le meilleur, vous décrivez votre scène dans un langage normal - personnages, décor, ambiance, environ combien de temps elle devrait durer - et la compétence l'étend dans le format technique complet auquel Seedance répond : en-tête cinématographique, rapports d'éclairage et de couleur, comportement de l'objectif de la caméra, balises de sujet, timing plan par plan et signaux audio.

Ce que la compétence gère pour vous

  • En-tête cinématographique (type d'objectif, comportement de l'obturateur, rampe de vitesse, style de stabilisation)
  • Répartition de l'éclairage et des rapports de couleurs (dominant / secondaire / accent, en pourcentages)
  • Balises de sujet pour une référence cohérente de personnage/objet dans une séquence à plusieurs plans
  • Synchronisation des prises de vue battement par battement (0:00-0:04, 0:04-0:05, etc.) au lieu d'un paragraphe continu
  • Couche audio écrite séparément de l'action visuelle, adaptée à chaque rythme
  • Contraintes explicites de la caméra (ce que la caméra ne fait PAS – critique pour les POV et les prises de vue uniques)

Cela est important car la différence entre une invite qui « fonctionne en quelque sorte » et celle qui cloue le plan est presque toujours la structure, pas la créativité. La Skill applique la structure à chaque fois, afin que vous puissiez vous concentrer sur l'idée au lieu de vous souvenir du format.

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Comparaison entre une idée d'invite simple et un format d'invite structuré Seedance 2.0.

Formats d'invite Seedance 2.0 : la répartition complète

Les invites de Seedance 2.0 ne sont pas universelles. La structure change en fonction de ce que vous construisez : une séquence de transformation nécessite des plans numérotés et un arc d'escalade, tandis qu'un plan POV nécessite l'inverse : une prise continue avec des instructions explicites sur ce que la caméra ne fait PAS. Vous trouverez ci-dessous tous les formats qui fonctionnent de manière cohérente, classés par structure, avec un exemple complet pour chacun.

Format 1 : Invites de transformation

Les transformations sont le format Seedance 2.0 le plus performant. Écrivez chaque plan individuellement, numérotez-les et construisez un arc d'escalade clair : calme → menace → transformation → conséquences. Les invites vagues d'un seul paragraphe s'effondrent ici - Seedance a besoin de la liste de plans battement par battement pour maintenir la séquence ensemble.

Exemple : le plongeur, un apnéiste descendant dans une tranchée de récif de corail, se transforme en pleine plongée en créature marine bioluminescente pour échapper à un requin qui le poursuit, puis refait surface sous forme humaine. 6 coups, 15 secondes.

Montage, séquence d'action sous-marine multi-plans, ne pas utiliser un seul angle de caméra ni un seul montage, éclairage cinématique, photoréaliste, qualité de film 35 mm, étalonnage professionnel, mise au point nette, texture très détaillée, grain du film, maîtrise de la profondeur de champ, esthétique ARRI ALEXA Un apnéiste vêtu d’une combinaison noire descend à travers une tranchée de corail éclairée par le soleil, passant calmement devant des bancs de poissons. Un grand requin émerge des profondeurs ombragées de la tranchée et commence à le poursuivre. Le corps du plongeur se transforme en une créature marine bioluminescente translucide avec des nageoires fluides et des veines bleues brillantes, échappe au requin dans un élan de vitesse, puis reprend sa forme humaine juste avant de briser la surface, haletant calmement à la lumière du jour. La caméra sous-marine portable dérive tout au long, la tension monte jusqu'à une évasion explosive, se résolvant dans le calme. Plan 1 : Plan large du plongeur descendant à travers les rayons du soleil perçant la tranchée, des coups de pied calmes et contrôlés, des coraux et des poissons dérivant. La caméra dérive doucement avec le courant. Plan 2 : Plan moyen d'en bas alors que la silhouette du requin apparaît à l'embouchure de la tranchée, glissant dans le cadre avec un mouvement lent et délibéré. La caméra s'incline vers le haut pour suivre la menace. Plan 3 : Gros plan sur le masque du plongeur alors qu'il remarque le requin, les yeux écarquillés derrière la vitre, les bulles se libérant dans une expiration brusque. Plan 4 : Plan moyen alors que le corps du plongeur se dissout dans la lumière et se reforme en créature bioluminescente, les nageoires se déployant, les veines brillantes s'étendant sur un corps translucide. La caméra tremble avec l'impulsion énergétique de la transformation. Plan 5 : grand angle en contre-plongée alors que la créature passe devant le requin dans un éclat en spirale de lumière bleue, le requin claquant sur l'eau vide. La caméra fouette pour suivre la traînée de lumière. Plan 6 : Plan moyen alors que la créature se dissout dans le plongeur juste sous la surface, qui fait irruption dans la lumière du jour, retirant le masque, respirant calmement, flottant sur de douces vagues. Total : 15s / 6 plans / 16:9

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Sortie de trame IA générative à partir du format d'invite "Diver Transformation" Seedance 2.0.

Format 2 : Invites d'orbe (Power Fantasy POV à un seul coup)

Les orbes sont des plans POV uniques et continus où la caméra est les yeux du personnage. La formule : one shot, perspective à la première personne, mouvement de main hyper-chaotique, 15 secondes. Ce qui change entre les invites orbes, c'est la puissance, l'environnement et l'ennemi – le langage de la caméra reste constant. Spécifiez VFX en ligne en utilisant la notation entre crochets, par ex. [VFX : circuits électriques de dérivation pulsés avec un courant blanc-bleu], donc Seedance sait exactement à quoi ressemble un pouvoir sur le corps du personnage sans rompre la description de l'action.

Exemple : POV Ember à la première personne d'un personnage doté de pouvoirs de feu combattant à travers un temple du désert en train de s'effondrer, aboutissant à la destruction d'un golem de sable colossal en enflammant son noyau. Prise de vue unique en continu, 15 secondes.

Prise de vue continue unique, perspective POV à la première personne, la caméra EST ses yeux, mouvement de la main hyper-chaotique, complètement instabilisé, mouvement humain brut et violent, micro-sauts constants, balancements de tête agressifs, secousses brusques, rotations excessives fréquentes et corrections sévères, objectif grand angle (forte distorsion), aberration chromatique subtile près des bords du cadre, 15 secondes, ses mains toujours visibles dans le cadre, pas de musique uniquement SFX bruts, éclairage cinématique, photoréaliste, réalisme ancré, fort Aspect film 35 mm, grain de film épais, esthétique ARRI ALEXA, sensation VFX pratique, aspect CGI minimal À l'intérieur d'un temple du désert en train de s'effondrer, sa main saisit un pilier de pierre fissuré irradiant de chaleur, la surface brillant en orange sous sa paume – il tire et le feu éclate le long de ses deux avant-bras dans des veines en fusion ramifiées [VFX : fissures semblables à de la lave fissurée s'étendant sur la peau, les braises s'envolent dans une lente dérive], la chambre frémit tandis que le sable s'écoule des fissures du plafond, un golem colossal fait de sable compacté et de tablettes de pierre enfouies. s'élève du sol, la poitrine creuse et sombre. Il sprinte en avant – premier coup, il frappe à travers un pilier qui s'effondre pour se frayer un chemin, la pierre se brisant en poussière. Deuxième attaque, il saute sur une dalle qui tombe et la chevauche vers l'épaule du golem, le feu traînant derrière chaque pas. Le golem brandit un énorme poing – il se penche dessous, glissant sur le sol de sable, son élan le portant sous ses jambes. Il atteint la cavité creuse de la poitrine du golem, plonge ses deux mains brûlantes à l'intérieur - RAMPES AU RALENTI alors que le feu se propage à travers le corps de sable du golem dans des fissures de lumière, la structure entière commence à briller de l'intérieur - SNAPS BACK - le golem explose vers l'extérieur dans une vague de sable brûlant et de fragments de pierre, le plafond du temple s'effondre derrière lui alors qu'il sprinte vers un rayon de lumière du jour, les deux mains toujours brûlantes, regardant le temple s'effondrer en une colonne de feu et poussière. SFX : pierre qui craque, bourdonnement de chaleur profond, crépitement de braise, coulée de sable, gémissement de golem qui s'élève, impacts de pas, traînée de feu, éclats de pierre, sifflement de propagation du feu au ralenti, grondement d'allumage du noyau, détonation explosive, rugissement du plafond qui s'effondre, pas de sprint, atténuation du grondement lointain. Total : 15s / 1 plan / 16:9

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POV à la première personne toujours généré à l'aide de la notation VFX entre crochets Seedance 2.0.

Format 3 : invites de point de vue

Les invites POV vivent ou meurent selon une instruction que la plupart des gens ignorent : dire à Seedance ce que la caméra ne fait PAS. "Pas de coupes, pas de zoom, mouvement naturel de la tête" est ce qui maintient la perspective verrouillée sans cela, Seedance coupe par défaut entre les angles et l'illusion à la première personne se brise immédiatement.

Exemple : Storm Chaser – perspective à la première personne d'un chasseur de tempête sprintant vers une tornade pour installer une sonde de données, se retrouvant pris dans un chaos de débris, puis plongeant dans un abri anti-tempête alors que la tornade passe au-dessus de sa tête. Un tir continu, 15 secondes.

Un plan continu, une perspective de chasseur de tempête en POV sur une plaine ouverte, pas de coupe, pas de zoom, un mouvement naturel de la tête, une tornade massive traverse l'horizon de plus en plus proche, le vent rugit de plus en plus fort à chaque seconde, le personnage sprinte directement vers lui en tenant une sonde métallique, la poussière et les débris fouettant l'objectif sur le côté, alors que le mur extérieur du vent de la tornade frappe, des branches lâches et des nuages ​​de terre claquent sur le cadre, le personnage plante la sonde dans le sol, luttant pour rester droit contre la traction, le relâche et pivote brusquement, sprintant vers une porte d'abri anti-tempête visible au loin, les débris augmentant en taille et en vitesse - un morceau de tôle tombe à quelques centimètres de la caméra - le personnage plonge à travers la porte de l'abri qui se ferme derrière lui, le rugissement assourdissant à l'extérieur, la poussière se retombant à travers les fissures de lumière, respiration lourde, cinématique, photoréaliste, ultra détaillé, flou de mouvement sur les débris, éclairage couvert dramatique

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Prise de vue POV continue en une seule prise montrant la stabilité de la caméra et le flou de mouvement dans Seedance 2.0.

Format 4 : Invites de combat

Les scènes de combat nécessitent trois choses : un emplacement clair, une inadéquation de puissance claire et une chorégraphie définie rythme par rythme. Décrivez la séquence exacte des mouvements - pas seulement "ils se battent" - et Seedance s'exécutera de manière proche de ce qui est écrit, y compris des combats comiques de taille inégale et un chaos multi-combattants.

Exemple : The Rooftop, un coursier à moto est pris en embuscade par deux attaquants masqués sur un parking sur le toit la nuit. Elle les combat au corps à corps, puis accélère alors que le tir revient en temps réel. Un seul coup, 15 secondes.

Plan moyen large sur un parking sur le toit mouillé par la pluie la nuit, une signalisation au néon saignant de couleur sur le béton mouillé, un coursier en veste de cuir et casque gare sa moto alors que deux personnages masqués sortent de derrière des piliers de support, l'un d'eux balançant une longueur de tuyau. Elle esquive le premier coup, lui enfonce un coude dans les côtes, le tuyau tombe au sol, le deuxième attaquant l'attrape par derrière - elle laisse tomber son poids, le retourne par-dessus son épaule sur le béton mouillé, il se redresse et se jette avec un couteau, RAMPE AU RALENTI tandis que la lame se dirige vers son visage, elle se penche juste assez en arrière, la lame passant à quelques centimètres de sa mâchoire, des gouttelettes d'eau en suspension dans la lumière du néon, REVIENT à toute vitesse alors qu'elle attrape son poignet, le tord, le désarme et lui enfonce un genou dans le ventre, les deux attaquants trébuchent en arrière, elle sprinte vers la moto, balance une jambe par-dessus, le moteur rugit, les pneus crissent alors qu'elle se dirige vers la rampe de sortie sur le toit, la pluie sillonne latéralement dans son sillage, un éclairage bleu néon et magenta dur, des surfaces réfléchissantes humides, 35 mm anamorphique, faible profondeur de champ, rampe de vitesse de Guy Ritchie avec Snyder impacte au ralenti Total : 15s / 1 plan / 16:9

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Sortie de séquence d'action cinématographique utilisant une accélération de la vitesse de style Snyder dans Seedance 2.0.

Format 5 : Invites d'animation

Pour une sortie stylisée/animée, divisez les 15 secondes en segments chronométrés (0-3 s, 3-6 s, etc.) et décrivez chacun explicitement. Utilisez une image clé comme référence de style, indiquez l'esthétique de l'animation dans la ligne d'ouverture et décrivez la simulation de particules physiques, la poussière et les effets visuels énergétiques avec la même précision que les actions des personnages.

Exemple : The Clockwork Garden, un héros animé en 3D stylisé navigue dans un jardin mécanique envahi par un gardien mécanique colossal défectueux, le désactivant non pas par la force mais en réalignant ses engrenages cassés. Un seul coup, 15 secondes.

@image est la première référence d'image clé et de style. Animation 3D cinématographique stylisée — environnement de jardin photoréaliste, personnage stylisé. Héros : jeune inventeur, cheveux courts auburn, lunettes en laiton relevées sur le front, salopette beige avec ceinture à outils, petite carrure – utilise la précision et l'intellect plutôt que la force. Gardien : automate mécanique colossal – corps plaqué bronze avec engrenages rotatifs exposés, un bras fonctionnant mal et spasmant de manière erratique, noyau ambre brillant visible à travers un panneau de poitrine fissuré, se déplaçant avec un rythme saccadé et brisé. Cadre : un jardin mécanique envahi par la végétation : sculptures de fleurs en laiton, engrenages couverts de mousse encastrés dans des haies, lumière dorée de fin d'après-midi filtrant à travers les panneaux de verre de la serre au-dessus. FPS élevé, physique des particules réaliste pour la poussière et la vapeur d'engrenage. 0–3s : PLAN LARGE de @image. Le héros s'approche prudemment alors que le bras défectueux du gardien se balance sauvagement, brisant une sculpture de fleur en laiton. Elle évite les débris, étudie le schéma de mouvement du gardien, remarque que le rythme est brisé – pas violent, juste mal calibré. Elle cherche les outils à sa ceinture. 3 à 6 s : Elle se faufile entre le bras oscillant du gardien et ses jambes, esquivant avec un jeu de jambes rapide et précis plutôt que par confrontation. Elle saute sur un engrenage rotatif à sa base, escaladant le mécanisme au fur et à mesure qu'il tourne, utilisant son propre mouvement pour la porter vers le haut vers le panneau de poitrine. 6 à 9 s : Elle atteint le panneau de poitrine fissuré, un noyau ambré brillant crachant de manière inégale à l'intérieur. Elle tire une petite clé, atteint le mécanisme - RAMPES POUR RALENTIR alors qu'elle réaligne soigneusement un engrenage coincé dent par dent, des étincelles et de la vapeur s'échappant doucement autour de ses mains, le bras spasmodique du gardien ralentit - S'ENROULE lorsque l'engrenage s'enclenche. 9-12s : Le corps entier du gardien frémit, son rythme brisé se transformant en un mouvement mécanique lent et régulier. La vapeur s’échappe uniformément de ses joints. Le noyau ambré dans sa poitrine se stabilise dans une lueur chaude et constante. Il abaisse doucement son bras auparavant agité. 12-15s : La gardienne s'agenouille à la hauteur de ses yeux, les engrenages vrombissant doucement à un rythme calme. Elle tapote affectueusement sa main de bronze. La lumière dorée traverse la vitre de la serre au-dessus tandis que les autres fleurs mécaniques du jardin recommencent à fleurir, les engrenages tournant en synchronisation. Elle sourit en essuyant l'huile de ses mains sur sa salopette. Animation 3D cinématographique stylisée correspondant à @image, simulation photoréaliste de particules de jardin, lumière dorée volumétrique, effets visuels de vapeur et de poussière d'engrenage, laiton réaliste et physique mécanique, coupes dynamiques rapides. 2,35:1, 24 ips. Total : 15s / 1 plan / 16:9

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Génération d'animation 3D stylisée à l'aide d'une référence d'image clé dans Seedance 2.0.

Et ensuite : Seedance 2.5 et vidéo native de 30 secondes

ByteDance a présenté Seedance 2.5 en avant-première en juin 2026, avec un déploiement public commençant début juillet. Le changement de titre : des clips natifs de 30 secondes générés en un seul passage, sans assemblage entre les segments – le plafond actuel de 15 secondes sur Seedance 2.0 était une limite stricte précisément parce que des vidéos plus longues nécessitaient de joindre des clips générés séparément, où les visages des personnages dériveraient et l'éclairage changerait entre les segments.

Seedance 2.5 étend également considérablement le système d'entrée de référence jusqu'à 50 images, clips vidéo et fichiers audio en une seule génération, contre environ 15 sur Seedance 2.0. Pour une écriture rapide, cela signifie que les scènes à plusieurs personnages et les séquences de chorégraphie de caméra plus longues deviennent beaucoup plus fiables, puisque le modèle n'a plus à deviner la continuité à travers un point de couture.

Les principes directeurs de ce guide (structure de prise de vue initiale, comportement explicite de la caméra, arcs d'escalade, effets visuels avec notation entre crochets) sont directement appliqués à Seedance 2.5. Le principal ajustement une fois disponible : vous pouvez désormais rédiger des listes de plans complètes de 30 secondes au lieu de tout compresser en 15 secondes.


Invites Seedance 2.0 prêtes à l’emploi

Écrire des invites à partir de zéro demande de la pratique : chaque variable supplémentaire (trajectoire de la caméra, continuité de l'éclairage, mélange multi-références) est un endroit où une petite erreur interrompt la prise de vue. Si vous préférez éviter les essais et les erreurs, nous avons créé une bibliothèque croissante d'invites Seedance 2.0 testées et prêtes à l'emploi couvrant les animations cinématographiques, les publicités de produits, les feuilles de personnages, les transformations, les orbes, les POV, les combats et les séquences d'animation.

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